以前に「玄米を食べ始めました」という内容の投稿をしましたが… tanapona787b.hatenablog.jp 今も続いています。 最近はご飯炊く時はこんな感じ。 1)朝出勤前に玄米1合を耐熱タッパー(たまたま手持ちのもののサイズが手頃だったので)に入れて水に浸す 2)…
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